Hallo zusammen,
die Digital Workouts des Hochschulsports sind tolle Gelegenheiten für mehr
Bewegung und Spaß im Pandemie-Alltag!
Besonders möchte ich auf das Early-Bird-Programm aufmerksam machen, das ihr
einmalig bucht und jeden Werktag nutzen könnt. Dabei könnt ihr um 8:00, 8:30
oder 9:00 zu einer je 25-minütigen Einheit zuschalten.
--> https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/lkmww
Neu ab dieser Woche:
*Freitag "Quick F.I.T." mit mir (sanft startende Variation des Functional
Interval Trainings)*
Besonderes Feature: bleibt gerne zu mehr als einer Einheit, um euer Training
zu erweitern - die Einzel-Einheiten werden hinreichend variiert ;-)
Als Ergänzung zum Angebot des Hochschulsports bieten einige (teils
ehemalige) Trainer aus den Bereichen "F.I.T." und "Body Pump" private
Trainings über Zoom an.
Diese Chance neben der sportlichen Ertüchtigung evtl. noch, alte Bekannte aus
ganz Deutschland wieder zu sehen, möchte ich euch nicht vorenthalten!
Aktuell bieten wir folgende private Termine an:
*Dienstag 19:00--20:00: F.I.T.*
*Donnerstag 7:00--8:00: F.I.T.*
*Donnerstag 19:00--20:00: F.I.T.*
*Sonntag 17:30--18:30: Body Pump*
Link zum Zoom-Meeting zur Teilnahme über den Browser:
https://rwth.zoom.us/j/94731493643?pwd=MDhVNFJyeklDY1d5WXliUWYyakhKUT09
Hinweis: Die Teilnahme an unserem privaten Angebot geschieht auf eure eigene
Gefahr.
Wir informieren euch über Änderungen an unserem Angebot oder
Terminverschiebungen während der jeweiligen Treffen.
Vielleicht bis bald beim Online-Sport!
Ulli
Hallo zusammen,
auch morgen gibt es wieder eine digitale Fitness mit mir.
Unterfolgendem Link könnt ihr euch bis 15 Minuten vor Start anmelden:
https://hochschulsport.rwth-aachen.de
Teilnehmen dürfen beim Hochschulsport aktuell Studierende und Bedienstete
Freue mich über möglichst viele Teilnehmer :-)
Viele Grüße
Micha
Hallo Ihr liebe Sportler,
wer sich von Lockdown gelangweilt hat, kann gerne morgen bei mir
mitmachen. Es wird ca 60 Minuten übliche Übungen von Fitness mit Musik
kombiniert mit Zirkelstationen geben. Man kann sich auf dem folgenden
Link zuschalten:
https://rwth.zoom.us/j/808951690?pwd=QkdhdjVJN013RTd6M084VTdaaWZjQT09
<https://rwth.zoom.us/j/808951690?pwd=QkdhdjVJN013RTd6M084VTdaaWZjQT09>
Passwort: 03101990
PS1: Das Training wird aufgrund des Datenschutzes nicht aufgezeichnet.
PS2: Teilnahme ist auf eigene Gefahr, was Verletzung angeht.
Ich freue mich auf Eure Teilnahme.
Viele Grüße
Ehsan
Hallo zusammen,
heute wird wieder geschwitzt ;-)
Im Rahmen der Digital Workouts gibt es heute wieder ein Online-Kontakthüpfen
per Zoom um 15:00 Uhr beim Hochschulsport.
Die Teilnahme ist kostenlos, muss aber beim Hochschulsport unter der Rubrik
"Digital Workouts" bis 15 Minuten vor Kursbeginn gebucht werden (
https://hochschulsport.rwth-aachen.de ).
Teilnehmen dürfen beim Hochschulsport aktuell Studierende und Bedienstete
Viele Grüße
Micha
Hallo zusammen,
auch morgen gibt es wieder eine private Webfitness :-)
Webfitness mit Dienstagsmicha
Di., 26. Jan. 2021 18:15 - 19:45 (CET)
Nehmen Sie an meinem Meeting per Computer, Tablet oder Smartphone teil.
https://global.gotomeeting.com/join/457392341
Viele Grüße
Micha
Verschneite Grüße zusammen,
es folgt die wöchentliche Erinnerung für die Montagsfitness im Rahmen der
HSZ Digital Workouts ;-)
Morgen um 15 Uhr ist es wieder soweit! Anmelden könnt ihr euch auf folgender
Webseite
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/lhyyk
und dort unter buchen usw.
Ich hoffe mal, der Link ist diesmal kurz genug und wird richtig dargestellt!
Ansonsten hier der übliche lange Link zu Anmeldungsseite:
https://buchung.hsz.rwth-aachen.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Fitness_mit_
Musik_Online.html
Viele Grüße und hoffentlich bis morgen!
Micha
Verschneite Grüße zusammen,
es folgt die wöchentliche Erinnerung für die Montagsfitness im Rahmen der
HSZ Digital Workouts ;-)
Morgen um 15 Uhr ist es wieder soweit! Anmelden könnt ihr euch auf folgender
Webseite
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/lhyyk
und dort unter buchen usw.
Ich hoffe mal, der Link ist diesmal kurz genug und wird richtig dargestellt!
Ansonsten hier der übliche lange Link zu Anmeldungsseite:
https://buchung.hsz.rwth-aachen.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Fitness_mit_
Musik_Online.html
Viele Grüße und hoffentlich bis morgen!
Micha
Hallo zusammen,
Relativ kurzfristig gibt es heute um 15 Uhr noch mal eine Fitness vom HSZ. Wir haben kurzfristig einen Slot bekommen :-) anmelden könnt ihr euch bis 14:45 Uhr hier:
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/lhyyk
Viele Grüße,
Micha
Hallo zusammen,
morgen gibt es wieder eine private Webfitness :-)
Ab 18:15 Uhr könnt ihr euch einloggen!
Webfitness mit Dienstagsmicha
Di., 19. Jan. 2021 18:15 - 19:45 (CET)
Nehmen Sie an meinem Meeting per Computer, Tablet oder Smartphone teil.
https://global.gotomeeting.com/join/616255373
Freue mich auf euch!
Viele Grüße
Micha