Hallo zusammen,
die Digital Workouts des Hochschulsports sind tolle Gelegenheiten für mehr Bewegung und Spaß im Pandemie-Alltag!
Besonders möchte ich auf das Early-Bird-Programm aufmerksam machen, das ihr einmalig bucht und jeden Werktag nutzen könnt. Dabei könnt ihr um 8:00, 8:30 oder 9:00 zu einer je 25-minütigen Einheit zuschalten. --> https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/lkmww Neu ab dieser Woche:
*Freitag "Quick F.I.T." mit mir (sanft startende Variation des Functional Interval Trainings)* Besonderes Feature: bleibt gerne zu mehr als einer Einheit, um euer Training zu erweitern - die Einzel-Einheiten werden hinreichend variiert ;-)
Als Ergänzung zum Angebot des Hochschulsports bieten einige (teils ehemalige) Trainer aus den Bereichen "F.I.T." und "Body Pump" private Trainings über Zoom an.
Diese Chance neben der sportlichen Ertüchtigung evtl. noch, alte Bekannte aus ganz Deutschland wieder zu sehen, möchte ich euch nicht vorenthalten!
Aktuell bieten wir folgende private Termine an:
*Dienstag 19:00--20:00: F.I.T.* *Donnerstag 7:00--8:00: F.I.T.* *Donnerstag 19:00--20:00: F.I.T.* *Sonntag 17:30--18:30: Body Pump*
Link zum Zoom-Meeting zur Teilnahme über den Browser: https://rwth.zoom.us/j/94731493643?pwd=MDhVNFJyeklDY1d5WXliUWYyakhKUT09
Hinweis: Die Teilnahme an unserem privaten Angebot geschieht auf eure eigene Gefahr.
Wir informieren euch über Änderungen an unserem Angebot oder Terminverschiebungen während der jeweiligen Treffen.
Vielleicht bis bald beim Online-Sport! Ulli