Hallo zusammen,
morgen gibt es wieder meine Stunde im Rahmen des Digital Workouts beim HSZ.
Ich freue mich sehr wenn ihr einschaltet und euch wieder zu
schweißtreibender Bewegung zu motivieren :-)
Einbuchen könnt ihr euch auf der Seite des HSZ bis 15 Minuten vor Beginn!
https://buchung.hsz.rwth-aachen.de/angebote/aktueller_zeitraum/_Fitness_mit_
Musik_Online.html
Viele Grüße und bis Morgen
Euer Dienstagsmicha
Hallo zusammen,
morgen gibt es im Rahmen des Digital Workouts erneut eine Webfitness mit
mir.
Ihr könnt den Termin unter
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/lhyyk
bis 15 Minuten vor Beginn buchen.
Gruß
Micha
Hallo zusammen,
morgen gibt es wieder das originale Kontakthüpfen via Webstream! :-)
Start ist 18:30 Uhr, Einwahl ab 18:15 Uhr möglich!
Freue mich zahlreiche von euch :-)
Hier der Link zum Meeting:
Webfitness mit Dienstagsmicha
Di., 2. Feb. 2021 18:15 - 19:45 (CET)
Nehmen Sie an meinem Meeting per Computer, Tablet oder Smartphone teil.
https://global.gotomeeting.com/join/116734893
Viele Grüße
Micha
Hallo zusammen,
die Digital Workouts des Hochschulsports sind tolle Gelegenheiten für mehr
Bewegung und Spaß im Pandemie-Alltag!
Besonders möchte ich auf das Early-Bird-Programm aufmerksam machen, das ihr
einmalig bucht und jeden Werktag nutzen könnt. Dabei könnt ihr um 8:00, 8:30
oder 9:00 zu einer je 25-minütigen Einheit zuschalten.
--> https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/lkmww
Neu ab dieser Woche:
*Freitag "Quick F.I.T." mit mir (sanft startende Variation des Functional
Interval Trainings)*
Besonderes Feature: bleibt gerne zu mehr als einer Einheit, um euer Training
zu erweitern - die Einzel-Einheiten werden hinreichend variiert ;-)
Als Ergänzung zum Angebot des Hochschulsports bieten einige (teils
ehemalige) Trainer aus den Bereichen "F.I.T." und "Body Pump" private
Trainings über Zoom an.
Diese Chance neben der sportlichen Ertüchtigung evtl. noch, alte Bekannte aus
ganz Deutschland wieder zu sehen, möchte ich euch nicht vorenthalten!
Aktuell bieten wir folgende private Termine an:
*Dienstag 19:00--20:00: F.I.T.*
*Donnerstag 7:00--8:00: F.I.T.*
*Donnerstag 19:00--20:00: F.I.T.*
*Sonntag 17:30--18:30: Body Pump*
Link zum Zoom-Meeting zur Teilnahme über den Browser:
https://rwth.zoom.us/j/94731493643?pwd=MDhVNFJyeklDY1d5WXliUWYyakhKUT09
Hinweis: Die Teilnahme an unserem privaten Angebot geschieht auf eure eigene
Gefahr.
Wir informieren euch über Änderungen an unserem Angebot oder
Terminverschiebungen während der jeweiligen Treffen.
Vielleicht bis bald beim Online-Sport!
Ulli
