* *Urkunden abholen, #2*
* *Fotos, #2
*
* *Video
*
*>>>>>*
*Hallo liebe Running Bauigel,...*
*Urkunden
*
5 Urkunden sind noch übrig und liegen in meinem Büro abholbereit.
(Halle E, neben dem Bauing. Gebäude, Raum E21)
Besser unter 0241-80 25152 anrufen, ob ich da bin.
*Fotos* (Downloadlink gültig für 14 Tage, bis zum 28.07.2011)
Jetzt sind auch schöne *Fotos des Veranstalters dabei* (66 Fotos).
Manche sind wirklich gut getroffen und in guter Auflösung. Ich habe
alle Links noch mal erneuert, so daß sie bis zum 28.07.2011 gelten.
1. (236 MB), NEU-NEU-NEU
Fotos vom Veranstalter
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/HztYhnr8UBqvv6
2. (24MB), Bearbeitete und auf sinnvolle Ausschnitte beschnittene
Fotos, passend zum Fotodruck 10 x 15 cm:
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/y5nfesLxXmNnYX
3. (52 MB), Unbearbeitete Originale:
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/t8NK2ysJcwXHn7
4. (390 kB), Und hier noch Fotos von Teamsoft Sportzeit:
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/Emyu9b6okXDpfh
*Video* (Downloadlink gültig für 14 Tage, bis zum 28.07.2011)
Hier ist das WDR Lokalzeit-Aachen Video (23 MB) als Download, das
Frauke ausfindig gemacht hat. Ob es legal ist, es downzuloaden, weiß
ich nicht. Es möge jeder selbst verantworten.
Tipp: Es gibt da die Windows Software StreamTransport. Diese verhält
sich wie ein Web Browser, bietet aber zusätzlich zum Webinhalt in
einem abgeteilten Teil des Fensters alle Videostreams zum Download
an. Das funktioniert wie hier, sogar für die WDR Mediathek, wo sonst
so viele Downloadhelper versagen.
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/3UKSx56RAatPCy
*<<<<<*
Greets,
Rainer Ehrt
------------------------------------------------------------------------
*O B L I G A T O R I S C H E S*
------------------------------------------------------------------------
*Angemeldete Running Bauigel*
1. Andreas Lemkens(Anmeldebestätigung erhalten)
2. Brigitta Poddey (Anmeldebestätigung erhalten)
3. Bilgehan Karatasch (=Sponsor, MLP, sucht noch einen Startplatz)
4. Bilgehan Karatasch's Kollege Marc (sucht noch einen Startplatz)
5. Christoph Nienhoff(Anmeldebestätigung erhalten)
6. David Ehrt (Anmeldebestätigung erhalten)
7. Dirk Weiser(Anmeldebestätigung erhalten)
8. Fabian Göttgens(Anmeldebestätigung erhalten)
9. Frauke Otte(Anmeldebestätigung erhalten)
10. Katharina Ahlers(Anmeldebestätigung erhalten)
11. Markus Bach(Anmeldebestätigung erhalten)
12. Maren Gomoll (Anmeldebestätigung erhalten)
13. Maximilian Munk (Anmeldebestätigung erhalten)
14. Michael Falß (Anmeldebestätigung erhalten)
15. Niklas Elsemann(Anmeldebestätigung erhalten)
16. Philipp Schmidt(Anmeldebestätigung erhalten)
17. Rainer Ehrt(Anmeldebestätigung erhalten)
18. Sabine Faßbender (Anmeldebestätigung erhalten)
19. Sebastian Ukras (Anmeldebestätigung erhalten)
20. Thomas Jansen(Anmeldebestätigung erhalten)
------------------------------------------------------------------------
*Anmeldebestätigung mailen*
Wer bei uns Running Bauigel angeldet ist, mailt mir besser seine
Anmeldebestätigung (Den Link dahin wurde einem nach erfolgreicher
Anmeldung gemailt). Sonst hat der Teamchef Probs beim Startnummern
abholen und verteilen.
------------------------------------------------------------------------
*Startnummern abholen*
Der Teamchef der Running Bauigel holt *ALLE! Startnummern* ab. Running
Bauigel, die dem Teamchef nicht bekannt sind und anders herum, bekommen
ihre Startnummer nicht, weil sie den Teamchef nicht finden!
Also, fleißig an mich mailen und sich bekannt machen, sonst läuft das nicht.
Und nochmal: Es ist Euch und auch mir nicht möglich, bei der
Lousberglauf-Organisation einzusehen wer sich unter /Running Bauigel/
angemeldet hat, ergo, meldet Euch bei mir.
------------------------------------------------------------------------
*LBL 2011 Anmeldung* ist (fast) vorbei
Alle 4 Anmeldefenster sind wieder geschlossen. Wer sich noch anmelden
möchte, kann über den Anmeldelink (unten) seine Emailadresse
hinterlassen, um seitens der Lousberglauf-Organisation informiert zu
werden, sobald Startplätze zur Verfügung stehen. Erfahrungsgemäß stehen
die Chancen gut, so noch einen Platz zu bekommen.
------------------------------------------------------------------------
*Für alle Neuzugänge
*Ich habe Euch auch gleich in die Mailingliste Running Bauigel
eingetragen. Heißt- Emails, die ein Running Bauigel an diese Liste
mailt, bekommt auch jeder andere Running Bauigel. Ihr habt dazu eine
Bestätigungsemail mit Link und Passwort bekommen.
Mails an die Liste werden geschickt an:
runningbauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:runningbauigel@lists.rwth-aachen.de>
Einblick und persönliche Konfiguration:
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
Zur Unterscheidung:
(01) Die Mailingliste Running Bauigel
...dient nur zur Verteilung von Emails an alle diejenigen, die in der
Mailingliste eingetragen sind. Ein- und austragen kann sich jeder
selbst, oder ich mache es. Ich bin Moderator dieser Liste. Jedes
Mitglied dieser Liste hat eine Begrüßungsmail mit Links und Passwort
bekommen. Damit können persönliche Einstellungen vorgenommen werden, es
wird Einblick gewährt, wer noch Mitglied dieser Liste ist und es ist der
Link aufgeführt, um selbst Emails zur Verteilung an alle
Listenmitglieder dort hin zu schicken.
(02) Zum Lousberglauf angemeldete Running Bauigel
Wer sich über das Web zum Lousberglauf angemeldet hat, weiß nur das
RWTH-Rechenzentrum und jeder selbst. Auch ein Teamchef der Running
Bauigel hat keinen Einblick in die Liste seiner Team-Mitglieder. Es ist
Sache des Teams, sich gegenseitig bekannt zu machen.
(03) Unsere Liste /Angemeldete Running Bauigel/, weiter unten in dieser
Email
Diese Liste führe ich selbst und bin auf Eure Info angewiesen. Sobald
die Laufshirt-Bestellung ansteht, werden hier auch die Laufshirt Größen
aufgeführt.
Jede dieser Listen wird getrennt und unabhängig von den Anderen geführt.
Würde unser Rechenzentrum die Listen der Teams, bzw. der Anmelder
freigeben, wie das auch jeder andere Laufveranstalter macht, hätten wir
eine gemeinsame Datenbasis und damit viel Arbeit eingespart. An dieser
Stelle zeigt sich das Rechenzentrum jedoch nachhaltig beratungsresistent.
------------------------------------------------------------------------
*Links und Emailadressen
*
* *Anmeldelink zum Lousberglauf*
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/cgi/llauf_anmeldung.fcgi?
* Running Bauigel Mailingliste: Email schicken an alle
RunningBauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:RunningBauigel@lists.rwth-aachen.de>
* Running Bauigel Mailingliste: Webinterface und persönliche Konfiguration
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
* Ich, Rainer Ehrt
ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
------------------------------------------------------------------------
--
*___________________________________________________________
*Rainer Ehrt ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
Tel: (0241) 80-25152
Fax: (0241) 80-22142
RWTH-Aachen
Lehrstuhl für Baubetrieb und Gebäudetechnik
<http://www.campus.rwth-aachen.de/rwth/all/lecturer.asp?gguid=0xC1C314EAF74C…>
Mies-van-der-Rohe-Str. 1
52074 Aachen
*___________________________________________________________*
* *Urkunden abholen*
* *Fotos*
* *Video
*
*>>>>>*
*Hallo liebe Running Bauigel,...*
*Urkunden
*
Alle Bauigel-Urkunden liegen in meinem Büro abholbereit. (Halle E,
neben dem Bauing. Gebäude, Raum E21)
Besser unter 0241-80 25152 anrufen, ob ich da bin.
*Fotos* (Downloadlink gültig für 14 Tage, bis zum 22.07.2011)
Bearbeitete und auf sinnvolle Ausschnitte beschnittene Fotos,
passend zum Fotodruck 10 x 15 cm:
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/y5nfesLxXmNnYX
Unbearbeitete Originale:
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/t8NK2ysJcwXHn7
Und hier noch Fotos von Teamsoft Sportzeit:
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/Emyu9b6okXDpfh
Hat sonst noch wer Fotos? Hat sonst noch wer Fotos? Hat sonst noch
wer Fotos? Hat sonst noch wer Fotos? Hat sonst noch wer Fotos? Hat
sonst noch wer Fotos? Hat sonst noch wer Fotos? Hat sonst noch wer
Fotos? Hat sonst noch wer Fotos? Hat sonst noch wer Fotos? Hat sonst
noch wer Fotos? Hat sonst noch wer Fotos? Hat sonst noch wer Fotos?
Hat sonst noch wer Fotos?
*Video* (Downloadlink gültig für 14 Tage, bis zum 22.07.2011)
Hier ist das WDR Lokalzeit-Aachen Video als Download, das Frauke
ausfindig gemacht hat. Ob es legal ist, es downzuloaden, weiß ich
nicht. Es möge jeder selbst verantworten.
Tipp: Es gibt da die Windows Software StreamTransport. Diese verhält
sich wie ein Web Browser, bietet aber zusätzlich zum Webinhalt in
einem abgeteilten Teil des Fensters alle Videostreams zum Download
an. Das funktioniert wie hier, sogar für die WDR Mediathek, wo sonst
so viele Downloadhelper versagen.
https://gigamove.rz.rwth-aachen.de/download/id/3UKSx56RAatPCy
*<<<<<*
Greets,
Rainer Ehrt
------------------------------------------------------------------------
*O B L I G A T O R I S C H E S*
------------------------------------------------------------------------
*Angemeldete Running Bauigel*
1. Andreas Lemkens(Anmeldebestätigung erhalten)
2. Brigitta Poddey (Anmeldebestätigung erhalten)
3. Bilgehan Karatasch (=Sponsor, MLP, sucht noch einen Startplatz)
4. Bilgehan Karatasch's Kollege Marc (sucht noch einen Startplatz)
5. Christoph Nienhoff(Anmeldebestätigung erhalten)
6. David Ehrt (Anmeldebestätigung erhalten)
7. Dirk Weiser(Anmeldebestätigung erhalten)
8. Fabian Göttgens(Anmeldebestätigung erhalten)
9. Frauke Otte(Anmeldebestätigung erhalten)
10. Katharina Ahlers(Anmeldebestätigung erhalten)
11. Markus Bach(Anmeldebestätigung erhalten)
12. Maren Gomoll (Anmeldebestätigung erhalten)
13. Maximilian Munk (Anmeldebestätigung erhalten)
14. Michael Falß (Anmeldebestätigung erhalten)
15. Niklas Elsemann(Anmeldebestätigung erhalten)
16. Philipp Schmidt(Anmeldebestätigung erhalten)
17. Rainer Ehrt(Anmeldebestätigung erhalten)
18. Sabine Faßbender (Anmeldebestätigung erhalten)
19. Sebastian Ukras (Anmeldebestätigung erhalten)
20. Thomas Jansen(Anmeldebestätigung erhalten)
------------------------------------------------------------------------
*Anmeldebestätigung mailen*
Wer bei uns Running Bauigel angeldet ist, mailt mir besser seine
Anmeldebestätigung (Den Link dahin wurde einem nach erfolgreicher
Anmeldung gemailt). Sonst hat der Teamchef Probs beim Startnummern
abholen und verteilen.
------------------------------------------------------------------------
*Startnummern abholen*
Der Teamchef der Running Bauigel holt *ALLE! Startnummern* ab. Running
Bauigel, die dem Teamchef nicht bekannt sind und anders herum, bekommen
ihre Startnummer nicht, weil sie den Teamchef nicht finden!
Also, fleißig an mich mailen und sich bekannt machen, sonst läuft das nicht.
Und nochmal: Es ist Euch und auch mir nicht möglich, bei der
Lousberglauf-Organisation einzusehen wer sich unter /Running Bauigel/
angemeldet hat, ergo, meldet Euch bei mir.
------------------------------------------------------------------------
*LBL 2011 Anmeldung* ist (fast) vorbei
Alle 4 Anmeldefenster sind wieder geschlossen. Wer sich noch anmelden
möchte, kann über den Anmeldelink (unten) seine Emailadresse
hinterlassen, um seitens der Lousberglauf-Organisation informiert zu
werden, sobald Startplätze zur Verfügung stehen. Erfahrungsgemäß stehen
die Chancen gut, so noch einen Platz zu bekommen.
------------------------------------------------------------------------
*Für alle Neuzugänge
*Ich habe Euch auch gleich in die Mailingliste Running Bauigel
eingetragen. Heißt- Emails, die ein Running Bauigel an diese Liste
mailt, bekommt auch jeder andere Running Bauigel. Ihr habt dazu eine
Bestätigungsemail mit Link und Passwort bekommen.
Mails an die Liste werden geschickt an:
runningbauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:runningbauigel@lists.rwth-aachen.de>
Einblick und persönliche Konfiguration:
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
Zur Unterscheidung:
(01) Die Mailingliste Running Bauigel
...dient nur zur Verteilung von Emails an alle diejenigen, die in der
Mailingliste eingetragen sind. Ein- und austragen kann sich jeder
selbst, oder ich mache es. Ich bin Moderator dieser Liste. Jedes
Mitglied dieser Liste hat eine Begrüßungsmail mit Links und Passwort
bekommen. Damit können persönliche Einstellungen vorgenommen werden, es
wird Einblick gewährt, wer noch Mitglied dieser Liste ist und es ist der
Link aufgeführt, um selbst Emails zur Verteilung an alle
Listenmitglieder dort hin zu schicken.
(02) Zum Lousberglauf angemeldete Running Bauigel
Wer sich über das Web zum Lousberglauf angemeldet hat, weiß nur das
RWTH-Rechenzentrum und jeder selbst. Auch ein Teamchef der Running
Bauigel hat keinen Einblick in die Liste seiner Team-Mitglieder. Es ist
Sache des Teams, sich gegenseitig bekannt zu machen.
(03) Unsere Liste /Angemeldete Running Bauigel/, weiter unten in dieser
Email
Diese Liste führe ich selbst und bin auf Eure Info angewiesen. Sobald
die Laufshirt-Bestellung ansteht, werden hier auch die Laufshirt Größen
aufgeführt.
Jede dieser Listen wird getrennt und unabhängig von den Anderen geführt.
Würde unser Rechenzentrum die Listen der Teams, bzw. der Anmelder
freigeben, wie das auch jeder andere Laufveranstalter macht, hätten wir
eine gemeinsame Datenbasis und damit viel Arbeit eingespart. An dieser
Stelle zeigt sich das Rechenzentrum jedoch nachhaltig beratungsresistent.
------------------------------------------------------------------------
*Links und Emailadressen
*
* *Anmeldelink zum Lousberglauf*
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/cgi/llauf_anmeldung.fcgi?
* Running Bauigel Mailingliste: Email schicken an alle
RunningBauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:RunningBauigel@lists.rwth-aachen.de>
* Running Bauigel Mailingliste: Webinterface und persönliche Konfiguration
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
* Ich, Rainer Ehrt
ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
------------------------------------------------------------------------
--
*___________________________________________________________
*Rainer Ehrt ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
Tel: (0241) 80-25152
Fax: (0241) 80-22142
RWTH-Aachen
Lehrstuhl für Baubetrieb und Gebäudetechnik
<http://www.campus.rwth-aachen.de/rwth/all/lecturer.asp?gguid=0xC1C314EAF74C…>
Mies-van-der-Rohe-Str. 1
52074 Aachen
*___________________________________________________________*
* *Ergebnisse*
* *Urkunden abholen*
* *Fotos*
*>>>>>*
*Hallo liebe Running Bauigel,...*
*Ergebnisse*
Hier unsere Team-Ergebnisse:
Platz Zeit G. Platz G. Startn. Nachname Vorname
Team
70 00:21:15.5 M 67 157 Munk Maximilian
Running Bauigel
137 00:22:19.0 M 132 159 Schmidt Philipp
Running Bauigel
400 00:24:22.7 M 387 1155 Falß Michael
Running Bauigel
489 00:24:50.7 M 472 158 Nienhoff Christoph
Running Bauigel
492 00:24:51.6 M 475 1158 Ukras Sebastian
Running Bauigel
564 00:25:18.8 M 537 156 Lemkens Andreas
Running Bauigel
620 00:25:38.0 M 590 160 Weiser Dirk
Running Bauigel
708 00:26:06.5 M 665 155 Ehrt Rainer
Running Bauigel
748 00:26:15.6 M 702 1157 Jansen Thomas
Running Bauigel
983 00:27:32.7 M 903 1154 Elsemann Niklas
Running Bauigel
1027 00:27:45.9 W 89 1161 Otte Frauke Christine
Running Bauigel
1317 00:29:45.7 M 1158 1152 Bach Markus
Running Bauigel
1363 00:30:08.2 M 1188 1153 Ehrt David
Running Bauigel
1394 00:30:26.5 W 186 1160 Faßbender Sabine
Running Bauigel
1466 00:31:16.0 W 209 161 Gomoll Maren
Running Bauigel
1493 00:31:32.9 W 221 1162 Poddey Brigitta
Running Bauigel
1689 00:34:31.0 M 1364 1156 Göttgens Fabian
Running Bauigel
1778 00:37:12.0 W 372 1159 Ahlers Katharina
Running Bauigel
*Urkunden
*
Alle Bauigel-Urkunden liegen in meinem Büro abholbereit. (Halle E,
neben dem Bauing. Gebäude, Raum E21)
Besser unter 0241-80 25152 anrufen, ob ich da bin.
*Fotos*
Für meine Fotos maile hier ich zeitnah einen Downloadlink herum.
Hat sonst noch wer Fotos?
*<<<<<*
Glückwünsche an alle. Wir haben es wieder einmal geschafft!
Rainer Ehrt
------------------------------------------------------------------------
*O B L I G A T O R I S C H E S*
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*Angemeldete Running Bauigel*
1. Andreas Lemkens(Anmeldebestätigung erhalten)
2. Brigitta Poddey (Anmeldebestätigung erhalten)
3. Bilgehan Karatasch (=Sponsor, MLP, sucht noch einen Startplatz)
4. Bilgehan Karatasch's Kollege Marc (sucht noch einen Startplatz)
5. Christoph Nienhoff(Anmeldebestätigung erhalten)
6. David Ehrt (Anmeldebestätigung erhalten)
7. Dirk Weiser(Anmeldebestätigung erhalten)
8. Fabian Göttgens(Anmeldebestätigung erhalten)
9. Frauke Otte(Anmeldebestätigung erhalten)
10. Katharina Ahlers(Anmeldebestätigung erhalten)
11. Markus Bach(Anmeldebestätigung erhalten)
12. Maren Gomoll (Anmeldebestätigung erhalten)
13. Maximilian Munk (Anmeldebestätigung erhalten)
14. Michael Falß (Anmeldebestätigung erhalten)
15. Niklas Elsemann(Anmeldebestätigung erhalten)
16. Philipp Schmidt(Anmeldebestätigung erhalten)
17. Rainer Ehrt(Anmeldebestätigung erhalten)
18. Sabine Faßbender (Anmeldebestätigung erhalten)
19. Sebastian Ukras (Anmeldebestätigung erhalten)
20. Thomas Jansen(Anmeldebestätigung erhalten)
------------------------------------------------------------------------
*Anmeldebestätigung mailen*
Wer bei uns Running Bauigel angeldet ist, mailt mir besser seine
Anmeldebestätigung (Den Link dahin wurde einem nach erfolgreicher
Anmeldung gemailt). Sonst hat der Teamchef Probs beim Startnummern
abholen und verteilen.
------------------------------------------------------------------------
*Startnummern abholen*
Der Teamchef der Running Bauigel holt *ALLE! Startnummern* ab. Running
Bauigel, die dem Teamchef nicht bekannt sind und anders herum, bekommen
ihre Startnummer nicht, weil sie den Teamchef nicht finden!
Also, fleißig an mich mailen und sich bekannt machen, sonst läuft das nicht.
Und nochmal: Es ist Euch und auch mir nicht möglich, bei der
Lousberglauf-Organisation einzusehen wer sich unter /Running Bauigel/
angemeldet hat, ergo, meldet Euch bei mir.
------------------------------------------------------------------------
*LBL 2011 Anmeldung* ist (fast) vorbei
Alle 4 Anmeldefenster sind wieder geschlossen. Wer sich noch anmelden
möchte, kann über den Anmeldelink (unten) seine Emailadresse
hinterlassen, um seitens der Lousberglauf-Organisation informiert zu
werden, sobald Startplätze zur Verfügung stehen. Erfahrungsgemäß stehen
die Chancen gut, so noch einen Platz zu bekommen.
------------------------------------------------------------------------
*Für alle Neuzugänge
*Ich habe Euch auch gleich in die Mailingliste Running Bauigel
eingetragen. Heißt- Emails, die ein Running Bauigel an diese Liste
mailt, bekommt auch jeder andere Running Bauigel. Ihr habt dazu eine
Bestätigungsemail mit Link und Passwort bekommen.
Mails an die Liste werden geschickt an:
runningbauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:runningbauigel@lists.rwth-aachen.de>
Einblick und persönliche Konfiguration:
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
Zur Unterscheidung:
(01) Die Mailingliste Running Bauigel
...dient nur zur Verteilung von Emails an alle diejenigen, die in der
Mailingliste eingetragen sind. Ein- und austragen kann sich jeder
selbst, oder ich mache es. Ich bin Moderator dieser Liste. Jedes
Mitglied dieser Liste hat eine Begrüßungsmail mit Links und Passwort
bekommen. Damit können persönliche Einstellungen vorgenommen werden, es
wird Einblick gewährt, wer noch Mitglied dieser Liste ist und es ist der
Link aufgeführt, um selbst Emails zur Verteilung an alle
Listenmitglieder dort hin zu schicken.
(02) Zum Lousberglauf angemeldete Running Bauigel
Wer sich über das Web zum Lousberglauf angemeldet hat, weiß nur das
RWTH-Rechenzentrum und jeder selbst. Auch ein Teamchef der Running
Bauigel hat keinen Einblick in die Liste seiner Team-Mitglieder. Es ist
Sache des Teams, sich gegenseitig bekannt zu machen.
(03) Unsere Liste /Angemeldete Running Bauigel/, weiter unten in dieser
Email
Diese Liste führe ich selbst und bin auf Eure Info angewiesen. Sobald
die Laufshirt-Bestellung ansteht, werden hier auch die Laufshirt Größen
aufgeführt.
Jede dieser Listen wird getrennt und unabhängig von den Anderen geführt.
Würde unser Rechenzentrum die Listen der Teams, bzw. der Anmelder
freigeben, wie das auch jeder andere Laufveranstalter macht, hätten wir
eine gemeinsame Datenbasis und damit viel Arbeit eingespart. An dieser
Stelle zeigt sich das Rechenzentrum jedoch nachhaltig beratungsresistent.
------------------------------------------------------------------------
*Links und Emailadressen
*
* *Anmeldelink zum Lousberglauf*
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/cgi/llauf_anmeldung.fcgi?
* Running Bauigel Mailingliste: Email schicken an alle
RunningBauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:RunningBauigel@lists.rwth-aachen.de>
* Running Bauigel Mailingliste: Webinterface und persönliche Konfiguration
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
* Ich, Rainer Ehrt
ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
------------------------------------------------------------------------
--
*___________________________________________________________
*Rainer Ehrt ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
Tel: (0241) 80-25152
Fax: (0241) 80-22142
RWTH-Aachen
Lehrstuhl für Baubetrieb und Gebäudetechnik
<http://www.campus.rwth-aachen.de/rwth/all/lecturer.asp?gguid=0xC1C314EAF74C…>
Mies-van-der-Rohe-Str. 1
52074 Aachen
*___________________________________________________________*
* *Startnummern und Laufshirt abholen ab 17.15 Uhr*
* *Zeitlicher Ablauf*
* *Fotografieren*
* *Sonstiges*
* *Handynummern
*
* *Laufshirt Waschanweisung
*
*
>>>>>*
*Hallo liebe Running Bauigel,...*
*Startnummern und Laufshirt abholen ab 17.15 Uhr*
Die Startnummern sind abgeholt, die Laufshirts auch... Es kann losgehen!
Ich bringe beides zum Start mit und Bilge wird alles austeilen.
Etwa 17.15 Uhr werde ich heute auf der Wiese hinter den Türmen sein,
zusammen mit Bilge und Marc. Neben der Shirt und Nummernausteilung
wollen wir unser Running Bauigel Teams fotografieren. Anschließend
werden Bilge und Marc uns zum Lauf anfeuern.
(Danke Bilge und Marc, daß Ihr mir diese Aufgabe des Austeilens
abnehmt. Sie hat mich in der Vergangenheit immer vom Aufwärmtraining
abgehalten, weil einige Nachzügler ihre Startnummer sehr spät abholten.
Spätestens gegen 18.15 gebe ich meine Sporttasche am ASEAG Bus ab
und werde anschließend mit dem Aufwärmtraining beginnen. Ebenfalls
geschätzte 18 Uhr wird das Gymnastik-Aufwärmprogramm des
LBL-Organisators beginnen.
Hier ein Foto, mit gewissen Erkennungswert. Dieses T-Shirt werde ich
tragen, jedenfalls fast. Auf dem Foto ist es noch das 2007er Shirt.
Heute wir es natürlich das 2011er Shirt sein! Hinten steht Running
Bauigel und Lousberglauf 2011 drauf, zusammen mit der
Sponsorenwerbung und der Webseitenadresse.
*Zeitlicher Ablauf
*
* 17.15 Uhr
Uhr, Bilge Marc und ich treffen auf der Wiese hinter den Türmen ein.
*Austeilung der Startnummern und Laufshirts beginnt.*
* 18.00 - 18.15 Uhr
Running Bauigel fotografieren: Alle sollten dann ihr Laufshirts und
Startnummerntragen! *
Bitte punktlich vor Ort sein!*
* 18.15 - 18.45 Uhr
Das offizielle Fitness-Warm-Up des Veranstalters findet auf der
Veranstaltungsbühne statt.
* 18.50 Uhr
Einreihen der Läuferinnen und Läufer in das Startfeld.
Rote Startnummern (Zielzeit bis 28 Minuten) kommen ins 1. Startfeld
Blaue Startnummern (Zielzeit größer 28 Minuten) kommen ins 2. Startfeld
* 19.00 Uhr
Startschuß für das 1. Startfeld
* 19.05 Uhr (ca.)
Startschuß für das 2. Startfeld
* 19.06
Die ersten Läufer "sterben" an der Steigung der Kupferstraße... und
das metallene Teufelchen am Beginn der Buchenallee lacht.
*Fotografieren*
Für die Teamfotos bringe ich meine Kamera mit, eine eher betagte
digitale, die aber gute Fotos macht, wenn man die richtigen
Knöpfchen drückt.
Wir sollten uns Running Bauigel als aufgestellte Gruppe von vorne
und als vorbeilaufende Gruppe von schräg hinten fotografieren
lassen. Bei Letzterem kämen unsere Laufshirts gut zur Geltung.
Wer macht noch Fotos, oder läßt seinen "persönlichen Fotograf"
einreisen? Insbesondere Fotos vom Zieleinlauf? Bitte stellt mir Eure
Fotos zur Verfügung, damit jeder Running Bauigel etwas davon hat.
Ich stelle dann alle Fotos gesammelt als Download zur Verfügung.
*Sonstiges
*
Mein Außenthermometer zeigt jetzt 20 °C. Bis 24 °C sollen es heute
werden. Also für viele bestes Laufwetter.
Essen, Trinken...
Heute bitte nicht zu schwer. Alles was gegessen und nicht wieder
weggebracht wird, läuft mit und kostet Zeit. Und Kraft gibt es
sowieso nicht mehr. Für die 5,5 Kilometerchen ist die Energie
ausschlaggebend, die in den Muskeln eingelagert ist, in Verbindung
mit der Luft, die die Lunge hergibt und dem Pumpvermögen unserer
Herzen. Daher sollte das Blut flüssig sein! Trinkt tagsüber normal,
bis reichlich und 2 Stunden vor dem Lauf fast nichts. 30-60 Minuten
vor dem Lauf ein Glas Wasser trinken, oder besser ISO-Getränk. In
letzterem sind Mineralien (Salz) die der Körper braucht um die
Flüssigkeit zu halten. Wer Wasser trinkt, darf und sollte ruhig eine
Messerspitze Salz hineinmischen. Sportlergetränke, oder Gels (Z.B.
Power Gel) mit Maltodextrin liefern schnell verfügbare Energie.
30...45 Minuten vor dem Lauf zu sich genommen kann das sehr
hilfreich sein, "to keep the machine running".
Urkunden
Ich werde versuchen die Urkunden gesammelt abzuholen. Ihr könnt sie
dann bei mir abholen. Das erspart Euch Wartezeit im HSZ.
*Handynummern*
Bilgehan Karatas: 0177 87 95 339
Marc Schindhelm: 0177 624 22 33
Rainer Ehrt: 0176 96474850
*Laufshirt Waschanweisung
*
Die Waschanweisungen habe ich als PDF angehängt. Dabei zeigt sich,
daß der Aufdruck entsprechend der Waschanweisung mehr vertragen
soll, als das Shirt selbst. Die Vergangenheit hat mir gezeigt, 40°
Wäsche ist den Shirts ohne weiteres zuträglich und Feinwäsche muß es
auch nicht sein. Mein 2007er Shirt trage und wasche ich häufig. Und
Shirt, als auch der Aufdruck sind immer noch gut. Vorsichtig sollte
man mit Wäschetrocknern sein. Die, die für Feinwäsche (Synthetik)
geeignet sind, vertragen sich sicherlich mit unseren Shirts.
Allerdings, wenn die Waschmaschine mit 1400 Touren schleudert, sind
die Shirts eh fast trocken und müssen nur etwa 2 Stunden auslüften.
Da lohnt sich das Trockner-trocknen nicht.
*<<<<<*
Bleibt mir noch uns allen viel Glück und Erfolg zu wünschen.
Rainer Ehrt
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*O B L I G A T O R I S C H E S*
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*Angemeldete Running Bauigel*
1. Andreas Lemkens(Anmeldebestätigung erhalten)
2. Brigitta Poddey (Anmeldebestätigung erhalten)
3. Bilgehan Karatasch (=Sponsor, MLP, sucht noch einen Startplatz)
4. Bilgehan Karatasch's Kollege Marc (sucht noch einen Startplatz)
5. Christoph Nienhoff(Anmeldebestätigung erhalten)
6. David Ehrt (Anmeldebestätigung erhalten)
7. Dirk Weiser(Anmeldebestätigung erhalten)
8. Fabian Göttgens(Anmeldebestätigung erhalten)
9. Frauke Otte(Anmeldebestätigung erhalten)
10. Katharina Ahlers(Anmeldebestätigung erhalten)
11. Markus Bach(Anmeldebestätigung erhalten)
12. Maren Gomoll (Anmeldebestätigung erhalten)
13. Maximilian Munk (Anmeldebestätigung erhalten)
14. Michael Falß (Anmeldebestätigung erhalten)
15. Niklas Elsemann(Anmeldebestätigung erhalten)
16. Philipp Schmidt(Anmeldebestätigung erhalten)
17. Rainer Ehrt(Anmeldebestätigung erhalten)
18. Sabine Faßbender (Anmeldebestätigung erhalten)
19. Sebastian Ukras (Anmeldebestätigung erhalten)
20. Thomas Jansen(Anmeldebestätigung erhalten)
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*Anmeldebestätigung mailen*
Wer bei uns Running Bauigel angeldet ist, mailt mir besser seine
Anmeldebestätigung (Den Link dahin wurde einem nach erfolgreicher
Anmeldung gemailt). Sonst hat der Teamchef Probs beim Startnummern
abholen und verteilen.
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*Startnummern abholen*
Der Teamchef der Running Bauigel holt *ALLE! Startnummern* ab. Running
Bauigel, die dem Teamchef nicht bekannt sind und anders herum, bekommen
ihre Startnummer nicht, weil sie den Teamchef nicht finden!
Also, fleißig an mich mailen und sich bekannt machen, sonst läuft das nicht.
Und nochmal: Es ist Euch und auch mir nicht möglich, bei der
Lousberglauf-Organisation einzusehen wer sich unter /Running Bauigel/
angemeldet hat, ergo, meldet Euch bei mir.
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*LBL 2011 Anmeldung* ist (fast) vorbei
Alle 4 Anmeldefenster sind wieder geschlossen. Wer sich noch anmelden
möchte, kann über den Anmeldelink (unten) seine Emailadresse
hinterlassen, um seitens der Lousberglauf-Organisation informiert zu
werden, sobald Startplätze zur Verfügung stehen. Erfahrungsgemäß stehen
die Chancen gut, so noch einen Platz zu bekommen.
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*Für alle Neuzugänge
*Ich habe Euch auch gleich in die Mailingliste Running Bauigel
eingetragen. Heißt- Emails, die ein Running Bauigel an diese Liste
mailt, bekommt auch jeder andere Running Bauigel. Ihr habt dazu eine
Bestätigungsemail mit Link und Passwort bekommen.
Mails an die Liste werden geschickt an:
runningbauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:runningbauigel@lists.rwth-aachen.de>
Einblick und persönliche Konfiguration:
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
Zur Unterscheidung:
(01) Die Mailingliste Running Bauigel
...dient nur zur Verteilung von Emails an alle diejenigen, die in der
Mailingliste eingetragen sind. Ein- und austragen kann sich jeder
selbst, oder ich mache es. Ich bin Moderator dieser Liste. Jedes
Mitglied dieser Liste hat eine Begrüßungsmail mit Links und Passwort
bekommen. Damit können persönliche Einstellungen vorgenommen werden, es
wird Einblick gewährt, wer noch Mitglied dieser Liste ist und es ist der
Link aufgeführt, um selbst Emails zur Verteilung an alle
Listenmitglieder dort hin zu schicken.
(02) Zum Lousberglauf angemeldete Running Bauigel
Wer sich über das Web zum Lousberglauf angemeldet hat, weiß nur das
RWTH-Rechenzentrum und jeder selbst. Auch ein Teamchef der Running
Bauigel hat keinen Einblick in die Liste seiner Team-Mitglieder. Es ist
Sache des Teams, sich gegenseitig bekannt zu machen.
(03) Unsere Liste /Angemeldete Running Bauigel/, weiter unten in dieser
Email
Diese Liste führe ich selbst und bin auf Eure Info angewiesen. Sobald
die Laufshirt-Bestellung ansteht, werden hier auch die Laufshirt Größen
aufgeführt.
Jede dieser Listen wird getrennt und unabhängig von den Anderen geführt.
Würde unser Rechenzentrum die Listen der Teams, bzw. der Anmelder
freigeben, wie das auch jeder andere Laufveranstalter macht, hätten wir
eine gemeinsame Datenbasis und damit viel Arbeit eingespart. An dieser
Stelle zeigt sich das Rechenzentrum jedoch nachhaltig beratungsresistent.
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*Links und Emailadressen
*
* *Anmeldelink zum Lousberglauf*
https://hochschulsport.rwth-aachen.de/cgi/llauf_anmeldung.fcgi?
* Running Bauigel Mailingliste: Email schicken an alle
RunningBauigel(a)lists.rwth-aachen.de
<mailto:RunningBauigel@lists.rwth-aachen.de>
* Running Bauigel Mailingliste: Webinterface und persönliche Konfiguration
http://mailman.rwth-aachen.de/mailman/listinfo/runningbauigel
* Ich, Rainer Ehrt
ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
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*Rainer Ehrt ehrt(a)bgt.rwth-aachen.de <mailto:ehrt@bgt.rwth-aachen.de>
Tel: (0241) 80-25152
Fax: (0241) 80-22142
RWTH-Aachen
Lehrstuhl für Baubetrieb und Gebäudetechnik
<http://www.campus.rwth-aachen.de/rwth/all/lecturer.asp?gguid=0xC1C314EAF74C…>
Mies-van-der-Rohe-Str. 1
52074 Aachen
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