Aktuelle Studientrainings der zentralen Studienberatung
Liebe Studierende, gerne möchten wir Sie auf das aktuelle Angebot der zentralen Studienberatung aufmerksam machen. Folgende Trainings werden demnächst angeboten:
*Konzentration verbessern- Vortrag und Praxismodule*
Sie sitzen vor Ihrem Lernstoff und können nicht bei der Sache bleiben? Ihre Gedanken schweifen ab und es gibt tausend Dinge, die gerade wichtiger sind als die Prüfungsvorbereitung?
In einem Vortrag mit anschließender Diskussion erhalten Sie zunächst eine Einführung in das Thema Konzentration und einen Überblick über Strategien, die Ihre Konzentration verbessern können. Ergänzend zum Vortrag werden in den beiden darauffolgenden Wochen zwei Praxiseinheiten angeboten, in denen Sie konkrete Strategien ausprobieren können.
Die drei Veranstaltungen können jeweils unabhängig voneinander oder ergänzend besucht werden. Für den Vortrag ist keine Anmeldung nötig. Der Besuch des Vortrags wird für die Teilnahme an den Praxismodulen empfohlen, stellt aber keine Voraussetzung dar.
*Vortrag:**Konzentration verbessern – Wie kann das gehen?*
Donnerstag, 23.01.2020, 09.00 bis 10.30 Uhr
*Praxismodul Motivation: Konzentration verbessern – Motivation stärken*
Donnerstag, 30.01.2020, 09.00 bis 11.30 Uhr
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*Praxismodul Ablenkung: Konzentration verbessern – Ablenkung vermeiden*
Donnerstag, 06.02.2020, 09.00 bis 11.30 Uhr
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*Leitung:* Herr Dipl.-Psych. Van Tien Tran
*Ort Vortrag:* Seminarraum I der Zentralen Studienberatung, Templergraben 83, Erdgeschoss
*Ort Praxismodule:* Seminarraum IV der Zentralen Studienberatung, Templergraben 83, 3. Etage
*Anmeldung Vortrag:* ab dem 09.01.2020
*Anmeldung Praxismodule:* ab dem 23.01.2020
unter: www.rwth-aachen.de/studientrainings <http://www.rwth-aachen.de/studientrainings>
*Time Management for International Students*
Do you want to make a realistic study plan from the start? Have you ever made study plans before but failed to stick to them? Would you like to improve your time management?
*Topics:*
·Reflecting on personal time management
·Identifying personal goals
·Setting priorities
·Applying theories of time management to everyday life
·Preparing for examinations successfully
·Effective organization of breaks
*Date:* 2 units
Wednesdays, January 22, 2020 & January 29, 2020
From 9.30 am to 12.30 pm
*Presenter:* Frau Dipl.-Psych. Sabine Salentin
*Language:* English
*Venue:* Seminar room IV, Student Advice Centre
(Zentrale Studienberatung), Templergraben 83
*Registration:* Online registration opens on January 8, 2020
at 18:00 pm: www.rwth-aachen.de/studientrainings <http://www.rwth-aachen.de/studientrainings>
*Selbsthilfegruppe- Depression & Ängste*
Wenn Antriebsprobleme übers Studieren hinausgehen, Sorgen und Ängste den Alltag einnehmen und die Strichliste der "schlechten" Tage länger wird, dann ist es Zeit sich Unterstützung zu holen. Neben den professionellen Anlaufstellen tut es gut mal in den vertraulichen Austausch zu gehen mit Studierenden, die sehr ähnliche Erfahrungen machen. In diesem selbstorganisierten Angebot finden Sie Entlastung durch das Gespräch mit anderen Betroffenen und sind durch Ihre Teilnahme eine Bereicherung für die Gruppe, weil Sie Vieles auch so kennen und die anderen an Ihren Erfahrungen teilhaben lassen können.
*Termine:* fortlaufendes Gruppenangebot
jeden Mittwoch
jeweils von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr
*Ort:* Seminarraum IV der Zentralen Studienberatung, Templergraben 83
*Kontakt:* VORSCHUB
selbsthilfegruppen@asta.rwth-aachen.de <mailto:selbsthilfegruppen@asta.rwth-aachen.de>
*Anmeldung:* über VORSCHUB
*Selbsthilfegruppe- Studieren mit ASS*
Initiiert und angeboten von VORSCHUB, der Vertretung Studierender mit Behinderung und chronischer Erkrankung der RWTH, findet in den Räumen der Zentralen Studienberatung im zweiwöchigen Takt die offene Selbsthilfegruppe zum Thema Autismus- Spektrum- Störung statt. Begleitet wird diese von Verena Herff, Mitarbeiterin des Vereins für Körper- und Mehrfachbehinderte und Fachkraft im Bereich Autismus, sowie von der Sonderpädagogin Anna Schruff, die die Studierenden mit ihren theoretischen und praktischen Erfahrungswerten unterstützen. Die Gruppe dient zum vertraulichen Austausch, zuhören und gehört werden, das Ansprechen von persönlichen Belangen, das Erarbeiten von Lösungsstrategien, zur gegenseitigen Beratschlagung und der Erkenntnis "Andere kennen das also auch ..."
*Termine:* fortlaufendes Gruppenangebot
Montags im Zweiwochenrhythmus
jeweils von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr (1. Termin im neuen Jahr ist der _13.01.2020_)
*Leitung:* Frau Anna Schruff und Frau Verena Herff
*Ort:* Seminarraum IV der Zentralen Studienberatung, Templergraben 83
*Kontakt:* VORSCHUB
selbsthilfegruppen@asta.rwth-aachen.de <mailto:selbsthilfegruppen@asta.rwth-aachen.de>
*Anmeldung:* über VORSCHUB
Beste Grüße und einen guten Start ins neue Jahr!
Julia Werner
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Julia Werner
Terminvereinbarung Psychologische Beratung & Studientrainings
Abteilung 1.4 Zentrale Studienberatung
Dezernat 1.0 Akademische und Studentische Angelegenheiten
RWTH Aachen University
Gebäude 1470
Templergraben 83
52056 Aachen
julia.werner@zhv.rwth-aachen.de <mailto:julia.werner@zhv.rwth-aachen.de>
www.rwth-aachen.de/studientrainings <http://www.rwth-aachen.de/studientrainings>
participants (1)
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Christian Herold - Fachstudienberatung Bachelor Informatik