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von Zirkel-Infos

Guten Abend! Am morgigen Mittwoch findet das letzte Zirkeltraining des Jahres 2021 statt. Denjenigen, die bereits in den Weihnachtsferien sind, wünsche ich schon jetzt schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr! Alle anderen sehe ich hoffentlich morgen in der Halle. :-D Mit dem Mittwochszirkel geht es dann am 12.01.22 weiter. Bereits ab dem 04.01., um 17 Uhr können die Plätze für den nächsten Zeitraum gebucht werden. Viele Grüße Ansgar .

2 Jahre, 6 Monate

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Start WiSe - Einzelterminbuchungen

von Zirkel-Infos

Abend zusammen, für die, die bei der Buchung der Dauerkarten leer ausgegangen sind, hier noch die Information, dass fast die hälfte der Plätze über die Einzelterminbuchungen zu buchen ist. Es sollten so eigentlich die meisten willigen/motivierten einen Platz zum Wunschtermin bekommen. Es geht ja ab morgen wieder los Einen guten Wochenstart Nino

2 Jahre, 8 Monate

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Zirkeln im Wintersemester - Anmeldung morgen um 17 Uhr

von Zirkel-Infos

Abend zusammen, Im WiSe (ab 11.10.) wird es wohl nach jetzigem Stand am HSZ drei Zirkelstunden geben, jeweils mit Dauerkarten und Einzelbuchungen: Mo. 20:30 -22:00 mit mir (Nino) Mi. 20:30 22:00 mit Ansgar Fr. 18:45 - 20:15 mit Henning Die Buchung für die Dauerkaten startet morgen (Dienstag 05.10.) um 17 Uhr. Man sieht sich Nino

2 Jahre, 9 Monate

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Zirkel heute...

von Zirkel-Infos

2 Jahre, 10 Monate

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Zirkel heute Abend

von Zirkel-Infos

2 Jahre, 10 Monate

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Freitagszirkel

von Zirkel-Infos

2 Jahre, 11 Monate

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Freitags-Zirkel

von Zirkel-Infos

2 Jahre, 11 Monate

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Frohes neues Jahr und Hinweis aufs übergangsweise Onlineangebot

von Zirkel-Infos

Hallo zusammen, für den Fall, dass der Verteiler hier noch lebt. Ein Frohes neues Jahr allerseits! Das es derzeit ja keine Hallenkurse gibt, und draußen auch kein Gruppentraining möglich ist hier der Hinweis des es derzeit zumindest in abgewandelter Form im Rahmen der HSZ-Onlinepräsenz auch eine Zirkelstunde gibt. Abgewandelt, heißt auf der Stelle, ohne Geräte und nur eine Stunde lang. Dafür jede Stunde was anderes Programm, dienstags um 16:30 Uhr (ich weiß, ist leider den meisten zu früh) Live via Zoom. Kostenlos buchbar für Studenten und Uniangestellte über die HSZ HP: https://hochschulsport.rwth-aachen.de/go/id/libev Vielleicht bis dann mal online oder in fernerer Zukunft mal wieder in Präsenz. Gesund bleiben LG Nino

3 Jahre, 5 Monate

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Outdoor Zirkeltraining zur Überbrückung

von Zirkel-Infos

Hallo Miteinander, es wird voraussichtlich noch einige Zeit dauern bis wir wieder zum Zirkeltraining in die Halle dürfen. Für interessierte bietet es sich daher an, sich in der Zwischenzeit zum Zirkeltraining draußen zu treffen, genau wie beim Outdoorhüpfen. Das ganze natürlich dann rein privat, (d. h. das HSZ hat damit nichts zu tun) also auf eigenes Risiko und unter Einhaltung der Coronaregeln (2 m Abstand, keine Geräte etc.) Wenn möglich mindestens ein bis zwei Mal die Woche, und zumindest bei mir mit angepassten und immer wechselnden Abläufen und auf ca. eine Stunde gestrafft 😉 Der nächst Termin ist morgen (Di. 14.07.) 17:45 Uhr auf der Hollandwiese (auf der Seite der Valkenburger Straße) Um die Flut an Mails, WA Gruppen etc. nicht noch weiter ausufern zu lassen gibt’s die Informationen über die nächsten Termin über den für das Outdoorhüpfen etablierten Verteiler: fitnessmusik(a)gmx.de <mailto:fitnessmusik@gmx.de> Bei Interesse dort eintragen lassen. Ansonsten gibt es die Ankündigungen noch in FB in der Gruppe „Wir lieben Kontakthüpfen“ oder über Jodel im Channel @Kontakthüpfen. LG Nino

3 Jahre, 11 Monate

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Schlecht- und Gutwetter-Alternativen

von Zirkel-Infos

Hallo zusammen, ich geh mal davon aus, dass sich jeder auf die ein oder andere Weise fitgehalten halt unter den gegeben Umständen der Isolierung… Auf der Seite des HSZ gibt’s seit dem auch diverse online-Workouts, an denen ich mich auch mit drei Einheiten beteiligt habe, zur Trainingsanregung: https://www.youtube.com/watch?v=P92K-QEuOwc https://www.youtube.com/watch?v=zcbIkicaMHo https://www.youtube.com/watch?v=9WHsuCkKI_E Besonders fürs schlechte Wetter eine Alternative, und auch eine gute Möglichkeit um andere Sachen kennen zu lernen. Des Weiteren gibt es ja mittlerweile auch wieder ein Übergangsprogramm am HSZ – vorwiegend draußen, allerdings wird es wohl noch länger dauern, bis es dort das Zirkeltraining (große Gruppe mit Geräten etc.) wieder geben kann. Zur Überbrückung gibt’s ja auch draußen privates kontakthüpfen (also komplett unabhängig vom HSZ) und in dem Rahmen auch manchmal Zirkeln (halt ohne Geräte und kürzer). Für interessierte die Info wann, wo, wer und zu welcher Art Training sich draußen getroffen wird (natürlich unter Einhaltung des Mindestabstandes von 2 m) gibt’s normalerweise am späten Abend vorher in der FB Gruppe „Wir lieben Kontakthüpfen“, oder auf Jodel im Channel „Kontakthüpfen“. Bleibt gesund und fit 😃 Nino

4 Jahre

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