Hallo liebe Sportler, morgen springe ich für Ansgar beim Zirkeltraining ein und bin zusätzlich vorher um 16:30 Uhr bei der Fitness an der Reihe. Da mir eine kleine Zerrung im Oberschenkel ein ambitioniertes Laufen unmöglich macht, werde ich morgen ganz schweren Herzens auf den Start beim Winterlauf verzichten müssen, so aber ohne müde Beine für Euch die zweieinhalb Stunden Hallensport anbieten. Ein schönes weiteres Wochenende Christian