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Morgen, Do., 10.01.19 um 21 Uhr mit Michael H.
by Fitness-Infos 09 Jan '19

09 Jan '19

Hallo zusammen, morgen werde ich die zweite Abendfitness um 21 Uhr übernehmen. Ich freue mich auf euch, Michael

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Di., 08.01.18 20 Uhr, gr. Halle KöHü Vertretung mit Michael H.
by Fitness-Infos 07 Jan '19

07 Jan '19

Hallo zusammen, die erste Dienstagsfitness im neuen Jahr wird morgen um 20 Uhr von mir vertreten. Ich freue mich schon! Liebe Grüße, Michael

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Mittwochsmittagsfitness: Bilanz Wohltatsschwitzen
by Fitness-Infos 30 Dec '18

30 Dec '18

Hallo Leute, eine kurze Rückmeldung von der Mittwochsmittagsfitness mit Wohltatsschwitzen. Gespendet wurden: - 12 T-Shirts/Tops - 1 Mütze - 2 Hosen - 2 Handtücher - 2 Boxer-Shorts An: https://aachen-fairwertet.de Danke! :-) Ulli

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Letzte Fitnessstunde des Jahres: Heute 21 Uhr -> Nino
by Fitness-Infos 20 Dec '18

20 Dec '18

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Heute, 17 Uhr Vertretung mit Brigitte und Michael H.
by Fitness-Infos 19 Dec '18

19 Dec '18

Hallo zusammen, heute wird Johann von uns beiden gemeinsam vertreten. Lasst euch einfach überraschen. Wir freuen uns auf euch! Für diejenigen, die es heute nicht mehr schaffen: Frohe Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Vergesst nicht: Donnerstag ist der letzte Tag, an dem das Hüpfen noch stattfindet. Liebe Grüße, Brigitte und Michael

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Mittwochsmittagsfitness morgen mit WOHLTATSSCHWITZEN
by Fitness-Infos 18 Dec '18

18 Dec '18

Hallo zusammen, morgen findet die letzte Mittwochmittagsfitness in 2018 statt. Daher möchte ich morgen mit euch gleich doppelt für einen guten Zweck schwitzen: 1. natürlich wie immer für Leib und Seele und 2. für Bedürftige aus der Region! Dazu seid ihr herzlich eingeladen, ein oder mehrere Kleidungsstücke, die ihr entbehren könnt, bei der Stunde zu tragen und mal so richtig durch zu schwitzen. Nach der Stunde stelle ich einen Sack bereit, in den ihr diese Kleidungsstücke werfen könnt. Ich kümmere mich danach darum, die Klamotten zu reinigen und zu spenden an: https://aachen-fairwertet.de/ Viele Grüße Ulli

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morgen Nachmittag mit Christian
by Fitness-Infos 15 Dec '18

15 Dec '18

Hallo liebe Sportler, morgen springe ich für Ansgar beim Zirkeltraining ein und bin zusätzlich vorher um 16:30 Uhr bei der Fitness an der Reihe. Da mir eine kleine Zerrung im Oberschenkel ein ambitioniertes Laufen unmöglich macht, werde ich morgen ganz schweren Herzens auf den Start beim Winterlauf verzichten müssen, so aber ohne müde Beine für Euch die zweieinhalb Stunden Hallensport anbieten. Ein schönes weiteres Wochenende Christian

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Heute, Do. 13.12.18 21 Uhr mit Michael H.
by Fitness-Infos 13 Dec '18

13 Dec '18

Hallo zusammen, diese Woche bin ich wieder an der Reihe. Ich freu mich auf euch. Bis später! Michael

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Fitness mit Musik, heute um 18:00 Uhr
by Fitness-Infos 12 Dec '18

12 Dec '18

Hallo zusammen, heute vertrete ich Patrick. Vielleicht bis dann. Viele Grüße, Ehsan

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Mi.,12.12.18 um 17 Uhr Vertretung mit Michael H.
by Fitness-Infos 11 Dec '18

11 Dec '18

Hallo zusammen, morgen vertrete ich Johann um 17 Uhr in der Mitte. Ich freue mich, bis morgen also! Michael

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